Poradniki

Na śmierć bliskich nie mamy wpływu, ale mamy wpływ na to, jak się z tym obejdziemy. Żałoba to jest życie w poszukiwaniu sensu. Warto wtedy odpuścić sobie i zredukować liczbę zadań do minimum

Gdy mówimy: "Mamusia odeszła", dziecko myśli: "No, to zaraz wróci". O śmierci trzeba mówić dzieciom konkretnie.

Żal po stracie bliskiej osoby zmienia sposób, w jaki żyjemy. Zmienia nasz mózg. Smutek to dysfunkcja, która kiedyś pozwoliła nam przetrwać.

Szok, odrętwienie, a później kłopoty ze zdrowiem. Tak reagują ludzie po śmierci bliskiej osoby. To reakcje naturalne - mówi Anna Bobowicz, psycholog z Fundacji Nagle Sami i hospicjum domowego Caritas Archidiecezji Łódzkiej.

Prędzej czy później nadejdzie moment, w którym padnie pytanie: gdzie jest moja babcia albo dlaczego idziemy na cmentarz? O tym, jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci, podpowiada dr Magdalena Śniegulska, psycholożka z Uniwersytetu SWPS.

Każdego dnia w Polsce żałobę przeżywa prawie 3 tys. osób. Towarzyszenie komuś w niej wymaga empatii i taktu